Seraina Steinemann
Breathing Coaching & Resources

Yoga Alliance Registered 200hr Yoga Teacher based in Switzerland (currently).

Wer bin ich?
Ich interessiere mich leidenschaftlich für Anatomie und Pranayama. Die Kombination der uralten Lehre des Yoga mit dem neuesten Wissen zusammen zu bringen, fasziniert mich. Bewusste Atmung hat mich in so vielen Lebenssituationen geholfen. Und mein Ziel ist es, das Wissen über die Kraft der Atmung an so viele Menschen wie möglich weiter zu geben.

Atmung kann dir bei Folgendem helfen:
- Stressabbau
- Schlaflosigkeit
- Müdigkeit
- Konzentrationsschwäche
- Verdauungsprobleme
- Fettverbrennung
- Allgemeine Gesundheit
- Selbstvertrauen
- etc.

Die Yoga-Atmung ist für alle geeignet und erste Ergebnisse machen sich bereits nach der ersten Sitzung bemerkbar. Ich beruhe mich auf einem sehr einfachen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der jedoch sehr wirksam ist.

Bist du interessiert, mehr zu erfahren? Buche jetzt eine kostenlose Sitzung (20 Minuten) per Mail:
[email protected]

Namaste


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